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10.09.2023 Process com

Le modèle Process Com pour se connecter au meilleur de chacun !

Communiquer est au cœur même de toutes nos activités. Même perdus sur une île déserte, nous aurions besoin d’échanges, de relations, de communication avec d’autres. Et si le monde actuel crée de plus en plus d’outils de communication, communique-t-on mieux pour autant ? L’échange d’information est bien sûr facilité mais aucun Internet ne remplacera jamais […]

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25.08.2023 Germe

Prochain cycle Germe 2023/2024

Rejoignez les managers qui gardent un temps d’avance ! Le groupe Just’in Germe Dijon accueille chaque année de nouveaux membres pour prendre part à cette aventure transformatrice. Le contenu des 8 journées de formation 6 journées de formation par an animées par des intervenants experts  2 journées dédiées aux travaux en groupes et partages d’expérience Le […]

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23.08.2023 CLEEN Santé mentale

Libérer son passé pour un avenir épanoui avec le Coaching de Libération des Empreintes Émotionnelles Négatives

Dans le parcours complexe de la vie, nous accumulons des expériences émotionnelles qui laissent des empreintes durables sur notre psyché. Certaines de ces empreintes peuvent être positives, nous apportant joie et résilience, mais d’autres peuvent être négatives et entraver notre bien-être futur. Le Coaching de Libération des Empreintes Émotionnelles Négatives offre une approche novatrice pour […]

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21.08.2023 Coaching Dirigeant

Focus sur le coaching de dirigeants

Dans le monde complexe et en constante évolution de l’entreprise, les dirigeants jouent un rôle central. Ils sont les capitaines qui guident leurs équipes vers la réussite et la croissance. Cependant, cette tâche exigeante peut souvent être solitaire et parsemée de défis uniques. C’est là que le coaching de dirigeant entre en jeu, offrant un […]

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18.08.2023 Santé mentale

Exploration de notre intelligence émotionnelle (QE)

L’intelligence émotionnelle, un terme qui gagne en popularité, représente notre capacité à reconnaître, comprendre et gérer nos émotions ainsi que celles des autres. Au cœur de cette notion se trouve le quotient émotionnel (QE), un indicateur clé de notre aptitude à naviguer dans le monde des émotions avec succès. Plongeons donc dans le concept du […]

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17.08.2023 Process com

Comment le modèle Process Com est utile à votre communication interne

Une communication interne efficace est essentielle pour le bon fonctionnement d’une organisation. Elle favorise la collaboration, la compréhension mutuelle et l’engagement des employés. Le modèle Process Communication (Process Com) est un outil puissant qui peut grandement améliorer votre communication interne en vous permettant de mieux comprendre les besoins et les préférences de communication de vos […]

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16.08.2023 Préparation mentale

Présentation de la méthode Target dans la préparation mentale

Dans la vie quotidienne, accéder au bien-être et/ou à la performance n’est pas toujours facile. Récupérer après un effort intense, « lâcher prise » dans les moments de fortes tensions, savourer pleinement un moment merveilleux de vie et savoir le revivre, regonfler une estime de soi chancelante, construire un futur positif, toutes ces compétences mentales du quotidien […]

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10.08.2023 Dirigeant

Bientôt le prochain cycle pour le programme Génération des Leaders Éveillés

La santé du dirigeant est un actif précieux pour les entreprises. Avec Noémie Guerrin de Santé du Dirigeant et Le MEDEF Côte-d’Or, nous avons imaginé « Génération des leaders éveillés ® »  Un parcours dédié à la santé des dirigeants  Le programme d’1 an imaginé sur-mesure pour les dirigeantes et dirigeants, leur offre une opportunité […]

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06.08.2023 CLEEN

Comment se déroule un soin CLEEN ?

Dans l’entreprise, le CLEEN permet au dirigeant de prendre soin de la santé mentale de ses équipes et d’améliorer ainsi la Qualité de Vie au Travail (QVT) qui fait souvent partie des objectifs RSE aujourd’hui. La considération de la santé mentale et émotionnelle au travail passe par une volonté d’agir sur plusieurs aspects qui jalonnent […]

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03.08.2023 Coaching

Coach ou psychologue, qui m’aide à prendre soin de ma santé mentale ?

Coach ou psychologue, qui m’aide à prendre soin de ma santé mentale ? La santé mentale est un aspect essentiel de notre bien-être général, et il est important de prendre soin de notre esprit tout autant que de notre corps. Lorsque nous faisons face à des défis, des transitions de vie ou des problèmes émotionnels, […]

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28.07.2023 Préparation mentale

Un mental à toute épreuve !

Extrait

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